남의 빵이 얼마나 쓰고, 남의 사다리 오르내림이 얼마나 힘든 것인지를 너 스스로 시험하라. -단테 Many a little makes a mickle. (티끌 모아 태산.)오늘의 영단어 - second thoughts : 재고김칫국 먹고 수염 쓴다 , 실속은 없으면서 겉으로만 있는 체한다는 말. 오늘의 영단어 - decree : 법령(法令), 령Look before you leap. (뛰기 전에 살펴라많이 걷는 것이 어깨결림 해소에도 좋다. 않거나 누워만 있어도 목과 어깨가 굳는다는 것을 알아야 한다. 걸을 때에는 어린아이처럼 팔을 크게 흔들면서 걷는 것이 가장 좋으며, 발뒤꿈치를 들고 걸으면 목과 등뼈가 위로 쭉 펴진다. 내장기능과 호르몬 분비가 촉진돼 회춘할 수 있다. -운공 김유재 오늘의 영단어 - bear the lion's share of the costs : 대부분의 경비를 부담하다오늘의 영단어 - warmongering : 전쟁도발(의)오늘의 영단어 - intercept : 도중에서 빼앗다, 차단하다: 가로채기, 방해